Przekazane tu informacje nie mają na celu udzielania porad medycznych.
Antybiotyki naturalne
Pomaga przy problemach z pasożytami jelitowymi (glisty, owsiki). Trzeba jednak pamiętać, że czosnek jest ciężko strawny. Zaleca się jeden ząbek czosnku profilaktycznie dziennie.
Cebula
Jest bardzo często wykorzystywana w kuchni oraz do łagodzenia skutków przeziębień. Prawie każdy z nas słyszał o syropie z cebuli, który zalecany jest przy przeziębieniu (kaszel, ból gardła itp.) oraz po leczeniu antybiotykami. Cebula jest źródłem witaminy C, ma działanie bakteriobójcze i grzybobójcze. Cebulę warto jeść codziennie na surowo.
Cynamon
Jest przyprawą, którą ze względu na właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybiczne, jest zalecany przy przeziębieniach, grypie i innych infekcjach górnych dróg oddechowych.
Imbir
Ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz pomaga przy kłopotach z drogami oddechowymi. Jak stosować imbir? Możemy go zetrzeć lub drobno pokroić i dodać do kanapek, dań mięsnych, sałatek, herbaty. W czasie przeziębienia dodajemy imbir do herbat lub gorącej wody z cytryną, ponieważ rozgrzewa i działa przeciwwymiotnie.
Szałwia
Można stosować ją przy stanach zapalnych w obrębie jamy ustnej, obniża gorączkę i łagodzi skutki przeziębienia. Zalecana w czasie infekcji górnych dróg oddechowych w postaci do picia lub płukania jamy ustnej.
Tymianek
Zawiera tymol, który działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Pomaga przy infekcji gardła i jamy ustnej (płukać gardło i jamę ustną naparami), działa wykrztuśnie i rozkurczowo. Suszony tymianek możemy dodawać potraw.
Do góry🔺
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz