niedziela, 19 wrze艣nia 2021

Jak stosowa膰 zio艂a?

W czasopismach, blogach, stronach internetowych i w innych 藕r贸d艂ach znajdziemy du偶o informacji o cudownych w艂a艣ciwo艣ciach zi贸艂, warzyw, owoc贸w, przypraw, pestek dyni, s艂onecznika, nalewek, herbatek itd.
Jednak i w tych przypadkach nie trzeba przesadza膰 ani stosowa膰 przypadkowo od 艣wi臋ta. Tak jak z lekarstwami liczy si臋 systematyczno艣膰 brania przez okre艣lony czas. Jednorazowe dawkowanie nic nie da. Wa偶ne jest, 偶eby zio艂a stosowa膰 systematycznie, np. przez 2-3 tygodnie lub wi臋cej w zale偶no艣ci od wskaza艅.
Nast臋pnie zmieniamy na inne zio艂o lub robimy okre艣lon膮 przerw臋 i wracamy do tego samego. Warzywa i owoce nale偶y je艣膰 codziennie.
馃毄
Zio艂a