czwartek, 28 kwietnia 2022

Jak pozby膰 si臋 go艂臋bi z okien i balkonu?
Zagro偶enia zwi膮zane z ptakami.

馃憠 Go艂臋bie, jak ich zniech臋ci膰 do przebywania na parapetach i balkonach

Wraz z nadej艣ciem wiosny znowu pojawi艂 si臋 problem z go艂臋biami. Przez ca艂y rok siadaj膮 na parapetach i balkonach, zanieczyszczaj膮 je odchodami. Okres godowy go艂臋bi odbywa si臋 kilka razy w roku i tym czasie szukaj膮 sobie miejsc na budowanie gniazd l臋gowych. Buduj膮 je z ga艂膮zek, pi贸r, cienkich drucik贸w, a przy okazji zasraj膮 ca艂y balkon i parapety. Nie jest to przyjemny widok. Opr贸cz odchod贸w i smrodu przynosz膮 te偶 kleszcze (obrze偶ki go艂臋bie). Kiedy艣 go艂膮b na parapecie lub balkonie pojawia艂 si臋 od wielkiego 艣wi臋ta, ale ludzie zacz臋li je dokarmia膰 i nasta艂a plaga tych obsra艅c贸w.
Te „ptasie kleszcze” bytuj膮 w miejscach gnie偶d偶enia si臋 ptak贸w – w go艂臋bnikach, kurnikach, na strychach i poddaszach. Je偶eli pozb臋dziemy si臋 go艂臋bi, obrze偶ki strac膮 偶ywicieli i b臋d膮 szuka膰 po偶ywienia w naszych mieszkaniach. Obrze偶ek go艂臋bi przewa偶nie poluje noc膮, pobieraj膮c krew przez 0,5-1,5 godziny i odpadaj膮 od 偶ywiciela, kryj膮c si臋 w szczelinach, szparach, za meblami, za panelami itd.
Jak pozby膰 si臋 obrze偶ka?
Tak kr贸tko, bo tematem jest jak pozby膰 si臋 go艂臋bi. Je偶eli zauwa偶ymy 艣lady pogryzienia i dojdziemy do wniosku, 偶e to mog膮 by膰 ugryzienia kleszczowe, to w najgorszym przypadku trzeba b臋dzie zrywa膰 tapety, panele, pod艂ogi, boazerie itd. Mo偶emy te偶 spr贸bowa膰 zastosowa膰 艣rodki chemiczne, ale najlepiej wynaj膮膰 firm臋 dezynsekcyjn膮, kt贸ra skuteczniej to zrobi.
Atakuj膮 od wczesnej wiosny (ko艅c贸wka marca) do ko艅ca lata (pa藕dziernik). W zimne miesi膮ce przechodz膮 w stan u艣pienia, ale w mieszaniach s膮 gro藕ne przez ca艂y rok. Moment ugryzienia mo偶emy nie zauwa偶y膰, bo szybko nasycaj膮 si臋 i odpadaj膮 si臋 od 偶ywiciela. Jednak po jakim艣 czasie miejsce ugryzienia mo偶e sta膰 si臋 bolesne i trudno si臋 goi, nawet kilkana艣cie miesi臋cy z objawami r贸偶nych dolegliwo艣ci.
Na ugryzienie przez kleszcza mo偶e wskazywa膰 og贸lne os艂abienie, uczucie niepokoju, brak apetytu, b贸l brzucha, nudno艣ci, biegunka, duszno艣膰, zaburzenia wzroku, s艂uchu i wiele innych oraz mo偶emy dosta膰 wstrz膮su anafilaktycznego, kt贸ry mo偶e doprowadzi膰 do 艣mierci.
Opr贸cz tego przenosz膮 r贸偶ne gro藕ne dla 偶ycia i zdrowia choroby.
To tyle o kleszczach go艂臋bich.
Go艂臋bie
Jak chroni膰 nasze mieszkanie przed go艂臋biami?
W ciep艂e dni na balkonie sprawdza si臋 kot, ale drzwi musz膮 by膰 ca艂y czas otwarte. Mo偶na zabudowa膰 balkon lub zabezpieczy膰 siatk膮 — jest to metoda skuteczna, ale nie ka偶dy chce mie膰 tak ustrojony widok. Mo偶na te偶 samemu ci膮gle pilnowa膰 okien i balkonu, strasz膮c go艂臋bie (trzeba na to du偶o czasu, bo gady s膮 bardzo uparte i si臋 nie boj膮), kt贸re z czasem si臋 zniech臋c膮, ale za jaki艣 czas znowu powr贸c膮.
Teraz jak ja poradzi艂em sobie z go艂臋biami na parapetach i balkonie. Najpierw zastosowa艂em reklam贸wki, nic to nie da艂o. Na parapetach umie艣ci艂em nas膮czone g膮bki WD-40, p贸藕niej kupi艂em preparat na go艂臋bie — te偶 to nie poradzi艂o sobie z tymi gadami.
Wiesza艂em wiatraczki, p艂yty CD, robi艂em zasieki z 偶y艂ki i wszystko to psu na bud臋. Kupi艂em atrapy soko艂贸w i wron, skuteczne by艂y przez ok. dw贸ch tygodni, p贸藕niej go艂臋bie siedzia艂y na nich lub obok nich. Pr贸bowa艂em kolc贸w, efekt by艂 taki, 偶e go艂臋bie rzuca艂y na nie ga艂膮zki i tak powsta艂o gniazdo (chyba pomy艣la艂y, 偶e te kolce to dla nich przygotowa艂em na gniazda).
Na rynku s膮 dost臋pne jeszcze odstraszacze ptak贸w d藕wi臋kowe i ultrad藕wi臋kowe, ale nie jestem przekonany do ich skuteczno艣ci i nie zamierzam ich kupowa膰.
Pierwszy sukces odnios艂em we wn臋ce okienka klatki schodowej, montuj膮c siatk臋. I nawet w tym przypadku trafi艂 mi si臋 raz go艂膮b nietoperz, kt贸ry pr贸bowa艂, wisz膮c przenocowa膰 (wida膰 na tym foto). Na parapety wymy艣li艂em w艂asnor臋cznie zrobione zabezpieczenie, s膮 bardzo skuteczne.
go艂膮b
siatka zabezpieczaj膮ca
siatka zabezpieczaj膮ca

czwartek, 21 kwietnia 2022

Co to s膮 normy laboratoryjne?

zakres referencyjny
Normy laboratoryjne to warto艣ci prawid艂owe dla poszczeg贸lnych bada艅. Nie ma warto艣ci uniwersalnych dla wszystkich laboratori贸w. R贸偶ne laboratoria posiadaj膮 r贸偶ne normy, poniewa偶 wykorzystuj膮 r贸偶ne odczynniki, r贸偶ne metody analityczne, wykorzystuj膮 inny sprz臋t do bada艅. Ka偶de laboratorium ustala w艂asny zakres norm bada艅.
Zakres referencyjny jest warto艣ci膮 wyra偶aj膮c膮 przedzia艂, w kt贸rym powinien mie艣ci膰 si臋 prawid艂owy wynik badania.
Jak oznaczony jest zakres referencyjny (norma)?
L to Low - niski, H to High - wysoki.
Kto mo偶e odebra膰 wyniki z laboratorium oraz dokumentacj臋 medyczn膮?
Mo偶e to zrobi膰 pacjent lub jego przedstawiciel ustawowy, lub osoba upowa偶niona przez pacjenta.
Na pacjent.gov.pl mo偶emy sprawdzi膰 wyniki naszych bada艅, wystarczy si臋 zalogowa膰 na swoje konto IKP.

Tu jest szczeg贸艂owy opis norm i wynik贸w bada艅

艣roda, 23 marca 2022

Kleszcze

kleszcze
Kleszczy jest coraz wi臋cej i nale偶y mie膰 wiedz臋, kt贸ra pomo偶e nam czu膰 si臋 bezpieczniej. Kleszcze to gro藕ne zwierz臋ta, kt贸re przenosz膮 r贸偶ne choroby. Og贸lnie kleszcze mo偶na podzieli膰 na twarde (Ixodidae), kt贸re s膮 cz臋艣ciowo pokryte twardym pancerzem, oraz mi臋kkie pozbawione tego pancerza nazywane obrze偶kowatymi, kt贸rych g艂贸wnymi 偶ywicielami s膮 ptaki, np. go艂臋bie.
Obrze偶ki go艂臋bie, gdy brakuje im naturalnego 偶ywiciela, mog膮 wchodzi膰 do mieszka艅. Gnie偶d偶膮 si臋 w szparach pod艂贸g, 艣cian, pod parapetami i tapetami. 呕eruj膮 przewa偶nie w nocy.
W Polsce populacja kleszczy pospolitych i 艂膮kowych od kilku lat zwi臋ksza si臋, przyczynia si臋 do tego mi臋dzy innymi ocieplenie klimatu. Kleszcza mo偶emy przynie艣 nawet z podw贸rka w wielkim mie艣cie. Jednak najwi臋cej jest ich w wysokich trawach, w lasach (przewa偶nie w li艣ciastych), na 艂膮kach, dzia艂kach, parkach, ogr贸dkach. Zimuj膮 w 艣ci贸艂kach, pod kor膮 drzew i coraz cz臋艣ciej w szczelinach budynk贸w. S膮 odporne na zimno i susz臋.
Kleszcze nie skacz膮, nie spadaj膮 nam gwa艂townie na g艂owy, zbieramy je dotykaj膮c drzew, ga艂臋zi, traw, paproci itp. Wspinaj膮 si臋 na wysoko艣膰 ok. 120 cm, kiedy spacerujemy kleszcze najch臋tniej atakuj膮 nasze nogi.
kleszcz doros艂y
呕erowanie zaczynaj膮 od wiosny, ale najbardziej aktywne s膮 od pocz膮tku czerwca do pa藕dziernika w godzinach rannych (ok. 7 - 9 godziny) i popo艂udniowych - od pi臋tnastej do p贸艂nocy. To tylko cz臋艣ciowa prawda, bowiem ich aktywno艣膰 zale偶y od warunk贸w atmosferycznych, np. przy dodatnich temperaturach w zimie te偶 mo偶na spotka膰 kleszcza.
Ilo艣膰 zara偶onych procentowo kleszczy waha si臋 od 15-30%. Niekt贸re 藕r贸d艂a podaj膮, 偶e jest to 20 - 50% zara偶onych paj臋czak贸w, a jeszcze inne bardziej optymistyczne, 偶e zara偶onych jest 10 - 15%.

wtorek, 22 marca 2022

Czyszczenie kabiny prysznicowej

czyszczenie kabiny prysznicowej
Posiadanie kabiny prysznicowej u艂atwia nam szybkie od艣wie偶enie si臋 i zu偶ywamy mniej wody, o ile nie przesadzamy z czasem k膮pieli. Z czasem jednak na 艣ciankach kabiny powstaj膮 plamy z osad贸w wapnia (kamienia). Najlepiej do tego nie dopu艣ci膰, wycieraj膮c po ka偶dym u偶yciu 艣cianki kabiny.

Pomimo 偶e takie wycieranie na bie偶膮co zajmuje ma艂o czasu (ok. 3 minuty), przewa偶nie tego nie robimy. No i po jakim艣 czasie mamy efekt brudnej kabiny.
Sam zrezygnowa艂em z tych 艣rodk贸w, bo nie spe艂nia艂y moich oczekiwa艅, a i kosztuj膮 troch臋 wi臋cej ni偶 te, kt贸re u偶ywam teraz.

Czyszczenie nie wymaga specjalnych gad偶et贸w i nie jest m臋cz膮ce. Mo偶esz sam wypr贸bowa膰 m贸j spos贸b na czyszczenie kabiny. Ch臋tnie te偶 wys艂ucham waszych porad i opinii na ten spos贸b czyszczenia kabiny prysznicowej.
Jak 艂atwo usun膮膰 kamie艅 z kabiny prysznicowej

pi膮tek, 18 marca 2022

Chrzan tarty - m贸j przepis

chrzan przepis
Przewa偶nie chrzan jemy od wielkiego dzwonu. To b艂膮d, bo nale偶y go je艣膰 cz臋sto i najlepiej zrobi膰 go samemu, ni偶 kupowa膰 gotowca. Chrzan zrobione w艂asnor臋cznie b臋dzie zdrowszy, bo nie b臋dzie w nim konserwant贸w i innych dodatk贸w np. brukiew. Chrzan w uprawie nie jest wymagaj膮cy i kto ma dzia艂k臋, mo偶e 艣mia艂o go wsadzi膰. Oczywi艣cie chrzan jest ekspansywny i nale偶y go dopowiedni zabezpieczy膰, 偶eby nie rozprzestrzeni艂 si臋 na nasze inne uprawy. Sposoby s膮 r贸偶ne, np. sadzi go si臋 w g艂臋bokich pojemnikach z tworzywa, zabezpiecza si臋 foli膮, ale najlepiej zastosowa膰 pojemnik lub blach臋 kwasoodporn膮. Tak posadzony chrzan nie rozprzestrzenia si臋 i jest go 艂atwo wykopa膰. Chrzan wg mojego przepisu M贸j chrzan

Skutki niepicia alkoholu

Zaskakuj膮ce skutki niepicia alkoholu. Sprawd藕, co dzieje si臋 organizmie

Badania wskazuj膮, 偶e prawie 70 proc. spo艂ecze艅stwa w USA pije przynajmniej raz w roku alkohol, cz臋艣膰 z nich zagl膮da do kieliszka codziennie. Przeprowadzono badania, jaki wp艂yw na funkcjonowanie organizmu ma ca艂kowite odstawienie alkoholu. Mog膮 ci臋 zaskoczy膰.

Sprawd藕, czy jeste艣 uzale偶niony od alkoholu?
Wiele os贸b nie zdaje sobie sprawy ze swojego uzale偶nienia od alkoholu, a codzienne picie piwa uwa偶a za co艣 normalnego i czy wr臋cz zdrowego. Na pytanie, czy pij膮 alkohol, odpowiadaj膮, 偶e „nie, bo pij膮 tylko piwo”. Je艣li uwa偶asz, 偶e mo偶esz mie膰 problem z piciem, spr贸buj ca艂kowicie nie pi膰 przez miesi膮c. Je艣li nie mo偶esz tego wytrzyma膰, mo偶e to oznacza膰 problem.
Czy abstynenci 偶yj膮 d艂u偶ej?
Nie ma jednoznacznych bada艅, kt贸re wskazywa艂yby na to czy abstynenci 偶yj膮 d艂u偶ej. Jak podkre艣laj膮 eksperci, sprawa jest skomplikowana i lepiej zbyt szybko nie wyci膮ga膰 wniosk贸w. Najnowsze badania wskazuj膮 jednak, 偶e ca艂kowite zaprzestanie picia alkoholu s艂u偶y leczeniu nadci艣nienia t臋tniczego i cukrzycy. Nie potwierdzaj膮 natomiast ochronnego dzia艂ania alkoholu na serce.

czwartek, 17 marca 2022

Prawda czy fa艂sz?

mity
Prawda czy nieprawda?
Obalamy mity opowie艣ci dziwnych tre艣ci powielanych bez zastanowienia si臋, czy tak jest. Szczeg贸lnie w dzisiejszych czasach przy 艂atwym dost臋pie do wszelkich cyfrowych platform, ka偶dy z nas snuje nieobiektywne swoje historie.
Przy braku odpowiedniej wiedzy, czasami nie jest 艂atwo odr贸偶ni膰 obiektywn膮 prawd臋, kt贸ra mo偶e by膰 zaburzona przez brak zdrowego rozs膮dku. Niesprawdzone informacje wyssane z "palca" staj膮 si臋 plotkami zataczaj膮cymi coraz wi臋ksze kr臋gi.
Jeste艣 ciekawy czy antybiotyki, chleb tuczy, cukrzyca od cukru, grillowane mi臋so, kr臋garstwo szkodzi, kakao szkodzi, kawa szkodzi, kwas mlekowy, migrena, mikrofal贸wka, ogrzewanie, okna, pieczone na grillu, potrawy sma偶one, rak a geny, reumatyzm, r臋czne zmywanie, s贸l szkodzi, wy艂膮cza膰 komputer, zmywarka — woda i naczynia.
Pod tym linkiem Prawda czy fa艂sz? Obalamy mity zebra艂em teorie zwi膮zane z r贸偶nymi zagadnieniami.
Czy s膮 one prawdziwe? Sprawd藕 sam i podziel si臋 swoj膮 wiedz膮.