Co to są normy laboratoryjne?

Normy laboratoryjne to wartości prawidłowe dla poszczególnych badań. Nie ma wartości uniwersalnych dla wszystkich laboratoriów. Różne laboratoria posiadają różne normy, ponieważ wykorzystują różne odczynniki, różne metody analityczne, wykorzystują inny sprzęt do badań. Każde laboratorium ustala własny zakres norm badań.
Zakres referencyjny jest wartością wyrażającą przedział, w którym powinien mieścić się prawidłowy wynik badania.
Jak oznaczony jest zakres referencyjny (norma)?
L to Low - niski, H to High - wysoki.
Kto może odebrać wyniki z laboratorium oraz dokumentację medyczną?
Może to zrobić pacjent lub jego przedstawiciel ustawowy, lub osoba upoważniona przez pacjenta.
Na pacjent.gov.pl możemy sprawdzić wyniki naszych badań, wystarczy się zalogować na swoje konto IKP.

Tu jest szczegółowy opis norm i wyników badań

Kleszcze

Kleszczy jest coraz więcej i należy mieć wiedzę, która pomoże nam czuć się bezpieczniej. Kleszcze to groźne zwierzęta, które przenoszą różne choroby. Ogólnie kleszcze można podzielić na twarde (Ixodidae), które są częściowo pokryte twardym pancerzem, oraz miękkie pozbawione tego pancerza nazywane obrzeżkowatymi, których głównymi żywicielami są ptaki, np. gołębie.
Obrzeżki gołębie, gdy brakuje im naturalnego żywiciela, mogą wchodzić do mieszkań. Gnieżdżą się w szparach podłóg, ścian, pod parapetami i tapetami. Żerują przeważnie w nocy.
W Polsce populacja kleszczy pospolitych i łąkowych od kilku lat zwiększa się, przyczynia się do tego między innymi ocieplenie klimatu. Kleszcza możemy przynieś nawet z podwórka w wielkim mieście. Jednak najwięcej jest ich w wysokich trawach, w lasach (przeważnie w liściastych), na łąkach, działkach, parkach, ogródkach. Zimują w ściółkach, pod korą drzew i coraz częściej w szczelinach budynków. Są odporne na zimno i suszę.
Kleszcze nie skaczą, nie spadają nam gwałtownie na głowy, zbieramy je dotykając drzew, gałęzi, traw, paproci itp. Wspinają się na wysokość ok. 120 cm, kiedy spacerujemy kleszcze najchętniej atakują nasze nogi.

Żerowanie zaczynają od wiosny, ale najbardziej aktywne są od początku czerwca do października w godzinach rannych (ok. 7 - 9 godziny) i popołudniowych - od piętnastej do północy. To tylko częściowa prawda, bowiem ich aktywność zależy od warunków atmosferycznych, np. przy dodatnich temperaturach w zimie też można spotkać kleszcza.
Ilość zarażonych procentowo kleszczy waha się od 15-30%. Niektóre źródła podają, że jest to 20 - 50% zarażonych pajęczaków, a jeszcze inne bardziej optymistyczne, że zarażonych jest 10 - 15%.

Czyszczenie kabiny prysznicowej

Posiadanie kabiny prysznicowej ułatwia nam szybkie odświeżenie się i zużywamy mniej wody, o ile nie przesadzamy z czasem kąpieli. Z czasem jednak na ściankach kabiny powstają plamy z osadów wapnia (kamienia). Najlepiej do tego nie dopuścić, wycierając po każdym użyciu ścianki kabiny.

Pomimo że takie wycieranie na bieżąco zajmuje mało czasu (ok. 3 minuty), przeważnie tego nie robimy. No i po jakimś czasie mamy efekt brudnej kabiny.
Sam zrezygnowałem z tych środków, bo nie spełniały moich oczekiwań, a i kosztują trochę więcej niż te, które używam teraz.

Czyszczenie nie wymaga specjalnych gadżetów i nie jest męczące. Możesz sam wypróbować mój sposób na czyszczenie kabiny. Chętnie też wysłucham waszych porad i opinii na ten sposób czyszczenia kabiny prysznicowej.
Jak łatwo usunąć kamień z kabiny prysznicowej

Chrzan tarty - mój przepis

Przeważnie chrzan jemy od wielkiego dzwonu. To błąd, bo należy go jeść często i najlepiej zrobić go samemu, niż kupować gotowca. Chrzan zrobione własnoręcznie będzie zdrowszy, bo nie będzie w nim konserwantów i innych dodatków np. brukiew. Chrzan w uprawie nie jest wymagający i kto ma działkę, może śmiało go wsadzić. Oczywiście chrzan jest ekspansywny i należy go dopowiedni zabezpieczyć, żeby nie rozprzestrzenił się na nasze inne uprawy. Sposoby są różne, np. sadzi go się w głębokich pojemnikach z tworzywa, zabezpiecza się folią, ale najlepiej zastosować pojemnik lub blachę kwasoodporną. Tak posadzony chrzan nie rozprzestrzenia się i jest go łatwo wykopać. Chrzan wg mojego przepisu Mój chrzan

Skutki niepicia alkoholu

Zaskakujące skutki niepicia alkoholu. Sprawdź, co dzieje się organizmie

Badania wskazują, że prawie 70 proc. społeczeństwa w USA pije przynajmniej raz w roku alkohol, część z nich zagląda do kieliszka codziennie. Przeprowadzono badania, jaki wpływ na funkcjonowanie organizmu ma całkowite odstawienie alkoholu. Mogą cię zaskoczyć.

Sprawdź, czy jesteś uzależniony od alkoholu?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy ze swojego uzależnienia od alkoholu, a codzienne picie piwa uważa za coś normalnego i czy wręcz zdrowego. Na pytanie, czy piją alkohol, odpowiadają, że „nie, bo piją tylko piwo”. Jeśli uważasz, że możesz mieć problem z piciem, spróbuj całkowicie nie pić przez miesiąc. Jeśli nie możesz tego wytrzymać, może to oznaczać problem.
Czy abstynenci żyją dłużej?
Nie ma jednoznacznych badań, które wskazywałyby na to czy abstynenci żyją dłużej. Jak podkreślają eksperci, sprawa jest skomplikowana i lepiej zbyt szybko nie wyciągać wniosków. Najnowsze badania wskazują jednak, że całkowite zaprzestanie picia alkoholu służy leczeniu nadciśnienia tętniczego i cukrzycy. Nie potwierdzają natomiast ochronnego działania alkoholu na serce.

Zdrowie Wprost

Prawda czy fałsz?

Prawda czy nieprawda?
Obalamy mity opowieści dziwnych treści powielanych bez zastanowienia się, czy tak jest. Szczególnie w dzisiejszych czasach przy łatwym dostępie do wszelkich cyfrowych platform, każdy z nas snuje nieobiektywne swoje historie.
Przy braku odpowiedniej wiedzy, czasami nie jest łatwo odróżnić obiektywną prawdę, która może być zaburzona przez brak zdrowego rozsądku. Niesprawdzone informacje wyssane z "palca" stają się plotkami zataczającymi coraz większe kręgi.
Jesteś ciekawy czy antybiotyki, chleb tuczy, cukrzyca od cukru, grillowane mięso, kręgarstwo szkodzi, kakao szkodzi, kawa szkodzi, kwas mlekowy, migrena, mikrofalówka, ogrzewanie, okna, pieczone na grillu, potrawy smażone, rak a geny, reumatyzm, ręczne zmywanie, sól szkodzi, wyłączać komputer, zmywarka — woda i naczynia.
Pod tym linkiem Prawda czy fałsz? Obalamy mity zebrałem teorie związane z różnymi zagadnieniami.
Czy są one prawdziwe? Sprawdź sam i podziel się swoją wiedzą.

Wojna na Ukrainie

Zauważyłem, że w obliczu wielkiej tragedii na Ukrainie, która niesie śmierć, kalectwo i zniszczenia — dziennikarzom, mediom, politykom, wojskowym brak wyobraźni i profesjonalizmu. Czasami gadające głowy przynoszą więcej szkody niż pożytku.
Specjaliści prześcigają się w komentowaniu sytuacji na wojnie, no i dobrze, ale po co zaraz udzielać rad wrogowi (jeden wojskowy gawędził, jakie to błędy popełniła armia rosyjska w czasie inwazji). Inni trąbią o przekazaniu Ukrainie samolotów i innego sprzętu.
Qurła, takich tematów nie wolno poruszać w mediach, tak samo, jak informować o ruchach wojsk ukraińskich. Trzeba było nić nie mówić, tylko przemalować latawce i wysłać dzielnym żołnierzom, tak jak to robi obłąkany szaleniec.
Tak samo, jak o stanie wojennym w Polsce w latach 1981–1983 co jakiś czas bajdurzą bajkopisarze, że wojska ZSRR by nie weszły do Polski. Nie musiały wchodzić, bo były już na miejscu (300 000).
Poza tym na początku grudnia do portu wojennego w Świnoujściu wpłynęły radzieckie okręty: korweta, desantowy i zaopatrzeniowy. Marynarze rosyjscy, z którymi prowadziliśmy handel wymienny, mówili nam, że coś się szykuje, bo ich przysłali na wzmocnienie sił będących już na miejscu. Takie wiadomości mieliśmy też z innych jednostek z całej Polski.
Czesi też by chętnie pomogli za Zaolzie i za Operację „Dunaj” – kryptonim, który nadano interwencji członków Układu Warszawskiego w Czechosłowacji, rozpoczętej 20 sierpnia 1968 roku. Nie wspomnę o NRD.